بهلول قربانیان، هاجر ممقانی،
جلد ۴۵، شماره ۱ - ( ۱-۱۴۰۰ )
چکیده
سابقه و هدف: یافته‌های جدید عنوان می‌کنند که سطوحApo-A۱ و Apo-B در خون احتمال خطر بیماری عروق کرنر قلب را بهتر از شاخص‌های متداول لیپیدی پیش‌بینی می‌کنند. از طرفی اکسایش لیپوپروتئین با چگالی کم که تحت عنوان ox-LDL خوانده میشود، به عنوان کلیدیترین فرآیندها در شروع و سرعت بخشیدن به تجمع و رسوب چربی در عروق شناخته شده است. هدف این مطالعه بررسی تاثیر هشت هفته تمرین طناب‌زنی همراه مصرف مکمل گیاه خرفه بر سطوح پلاسمایی ox-LDL، Apo-A۱ و Apo-B در دختران دارای اضافه وزن و چاق است.
مواد و روشها: در این مطالعه تجربی ۴۰ آزمودنی۲۰ تا ۲۵ سال از بین افراد واجد شرایط انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه تمرین، تمرین + مکمل، مکمل و دارونما قرار گرفتند. پروتکل تمرین شامل هشت هفته، هفته‌ای چهار جلسه ۴۵ دقیقه‌ای بود. آزمودنیهای گروه‌های تمرین+ مکمل و مکمل روزانه ۱۲۰۰میلی‌گرم مکمل خرفه به مدت هشت هفته دریافت کردند. نمونههای خونی برای ارزیابی سطوح پلاسمایی ox-LDL، Apo-A۱ و Apo-B در قبل و بعد از تمرین گرفته شد. تحلیل دادهها به وسیله آزمونهای آماری تی تست و تحلیل واریانس به وسیله نرم‌افزار آماری SPSS۲۰ در سطح معناداری ۰۵/۰>p انجام شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که در هر سه گروه مداخله مقدار Apo-A۱ (گروه تمرین: ۰۰۱/۰=p؛ گروه مکمل: ۰۰۱/۰=p؛ گروه مکمل + تمرین: ۰۰۲/۰=p) افزایش معنادار داشته است و مقادیرApo-B (گروه تمرین: ۰۰۲/۰=p؛ گروه مکمل: ۰۰۱/۰=p؛ گروه مکمل + تمرین: ۰۱۲/۰=p) و ox-LDL (گروه تمرین: ۰۰۹/۰=p؛ گروه مکمل: ۰۲۶/۰=p؛ گروه مکمل + تمرین: ۰۴۹/۰=p) در هر سه گروه مداخله کاهش معنادار داشته است.
نتیجه‌گیری: به نظر میرسد استفاده از استراتژیهای غیردارویی نظیر تمرین‌های هوازی به شکل طناب‌زنی و مصرف دانه خرفه میتواند در کنترل عوامل خطرساز مرتبط با اضافه وزن و چاقی مفید باشد.
