پژوهش در پزشکی

Mendeley  

Zotero  

Gorbanian B, Fakhrpour R, Saberi Y, Dehbashi M. Effect of 10 weeks of aerobic training with sesamin supplementation on non-enzymatic antioxidant. Research in Medicine 2020; 44 (4) :613-620
URL: http://pejouhesh.sbmu.ac.ir/article-1-2162-fa.html

سابقه و هدف: فعالیت بدنی شدید سبب رهایش رادیکال های آزاد اکسیژن و سبب آسیب های اکسایشی در ماکرو مولکول های زیستی می شوند. یکی از راه های
مقابله با اثر نامطلوب فشار اکسایشی ناشی از فعالیت های ورزشی استفاده از مکمل های ضد اکسایشی خوراکی است. هدف مطالعه حاضر تعیین اثر 10 هفته تمرین
هوازی و مصرف مکمل سزامین بر عوامل استرس اکسایشی غیرآنزیمی در مردان ورزشکار بود.
مواد و روش ها: 40 آزمودنی پسر ورزشکار با حداقل چهار سال سابقه فعالیت ورزشی مستمر به صورت داوطلبانه در این مطالعه تجربی شرکت کردند. آزمودنی ها به طور تصادفی در چهار گروه دارونما ( 10 نفر)، تمرین ( 10 نفر)، تمرین + مکمل ( 10 نفر) و مکمل ( 10 نفر) قرار گرفتند. مداخله به مدت 10 هفته شامل پروتکل تمرین هوازی (چهار روز در هفته/ 35 - 30 دقیقه) و مصرف مکمل سزامین (سه قرص 17 میلی گرمی در هفته) بود. نمونه های خونی در شش مرحله شامل پیش آزمون )شرایط پایهْ بلافاصله و 24 ساعت بعد از یک وهله تمرین شدید( و پس آزمون)بعد 10 هفته تمرین هوازی و 24 ساعت یعد از یک وهله تمرین شدید( گرفته شد. داده ها به وسیله آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر در سطح معناداری 05 / p-value >0 تحلیل شد.
یافته ها: پس از 10 هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل سزامین، مقادیر پلاسمایی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و اسیداوریک افزایش معنادار (001/P=0) و بیلیروبین(  P=0/007)و پروتئین تام پلاسمایی ( 001 / P=0 ) کاهش معنادار نسبت به حالت پایه داشتند.
نتیجه گیری: به نظر می رسد استفاده از مکمل سزامین توام با فعالیت هوازی با حجم مناسب برای بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی غیرآنزیمی افراد ورزشکار میتواند مفید و سبب تقویت سیستم آنتی اکسیدانی آن ها شود.